Pēc ilgas dienas darbā vai intensīvas fiziskās aktivitātes, mūsu ķermenis var būt noguris. Šādā situācijā atstūmu kliedēšana ar masažu ir lielisks relaksācijai un veselībai. Masažas tehnikas var palīdzēt muskuļu tonusu, kas savukārt ļauj mūsu ķermenim pārveidoties dziļāk un spēcīgāka. Atstūmu kliedēšana ar masa�